Chuyên gia chỉ điểm 6 nhóm thực phẩm làm tăng mỡ máu & mỡ nội tạng

Mỡ máu cao, tăng tích tụ mỡ nội tạng khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng với các bệnh lý liên quan đến tim mạch, xương khớp, hệ hô hấp… Các chuyên gia tại Lavender By Chang đã chỉ ra các nhóm thực phẩm nên tránh tiêu thụ nhiều để hạn chế tối đa nguy cơ bị tăng mỡ máu và tích tụ mỡ nội tạng, đồng thời đưa ra giải pháp điều trị loại bỏ mỡ nội tạng và giảm mỡ máu hiệu quả, an toàn nhất.

1. 6 Nhóm thực phẩm làm tăng nguy cơ tích mỡ máu & mỡ nội tạng

Thực phẩm chứa quá nhiều đường

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi cơ thể hấp thụ quá nhiều đường, gan sẽ bị “ngập lụt” với Glucozo và Fructozo dẫn tới tình trạng quá tải hoạt động chuyển hóa. Lượng đường không thể chuyển hóa được hết thành năng lượng sẽ chuyển hóa thành chất béo trung tính, khiến vùng bụng bị tích mỡ dày đặc cả dưới da lẫn xung quanh các cơ quan nội tạng.

Bên cạnh đó, với chức năng tổng hợp Cholesterol cho máu, gan trong trường hợp dư thừa đường dung nạp vào cơ thể cũng sẽ xảy ra tình trạng tổng hợp quá mức Cholesterol xấu, dẫn tới hiện tượng máu nhiễm mỡ.

Vì thế, không nên tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường như bánh ngọt, sữa chua/sữa uống có hương vị, đồ uống ngọt, nước ép trái cây đóng chai, kẹo…

Thực phẩm chứa nhiều carbohydrate tinh chế

Bánh mì trắng, mì ống, gạo trắng…là những thực phẩm chứa nhiều carbohydrate tinh chế. Những thực phẩm này được tiêu hóa và hấp thụ dễ dàng nhưng lại ít chất xơ và dưỡng chất, nên dễ xảy ra tình trạng cơ thể ăn nhiều nhưng ít có cảm giác no, thúc đẩy cảm giác thèm ăn trong thời gian ngắn sau đó.

Kết quả là cơ thể bị dư thừa carbohydrate tinh chế lẫn lượng calo nạp vào sau đó, chúng được chuyển hóa thành chất béo trung tính. Thói quen ăn nhiều thực phẩm nhóm này về lâu dài khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa vùng bụng và tăng Cholesterol xấu, dẫn tới hiện tượng mỡ máu cao và mỡ nội tạng dày đặc.

Thực phẩm chứa hàm lượng cao axit béo no

Axit béo no là các chất béo bão hòa, có nhiều trong mỡ động vật, đồ ăn nhanh chiên rán…. Chất béo này đã được chứng minh là có tác dụng không tốt đối với hoạt động chuyển hóa của gan khiến nồng độ Cholesterol xấu trong máu tăng cao, gây ra hiện tượng máu nhiễm mỡ cũng như dẫn tới tình trạng mỡ nội tạng do tăng tích tụ mỡ trong khoang bụng.

Thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao

Cholesterol mặc dù là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể và được tổng hợp chủ yếu bởi gan nhưng nếu cơ thể đồng thời tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa hàm lượng Cholesterol cao sẽ dẫn tới tình trạng dư thừa mất cân bằng về nồng độ Cholesterol máu gây ra bệnh lý máu nhiễm mỡ.

Do đó, chúng ta không nên quá tập trung vào một chế độ ăn giàu Cholesterol với những thực phẩm chứa thành phần này như: phomai, kem, sữa chua, mỡ lợn, trứng, gan, nội tạng, thịt nướng…

Thực phẩm quá nhiều muối

Thực phẩm quá nhiều muối hay một chế độ ăn mặn kéo dài không trực tiếp làm tăng chất béo trong cơ thể. Tuy nhiên, muối được chứng minh là góp phần khiến cơ thể tích nước nhiều hơn và kích thích cảm giác ngon miệng khiến chúng ta ăn nhiều hơn.

Khi đó, cơ thể nạp lượng lớn calo không thực sự cần thiết cùng với hàm lượng lớn Cholesterol, chất béo, đường…từ đồ ăn dẫn tới tình trạng tăng tích tụ chất béo gây ra bệnh lý về mỡ máu cao và mỡ nội tạng dày đặc. Như vậy, thực phẩm quá nhiều muối không phải là một lựa chọn tốt cho việc kiểm soát lượng mỡ cần thiết trong cơ thể.

Đồ uống có cồn

Cũng như nhóm thực phẩm nhiều muối, đồ uống có cồn tuy không trực tiếp làm tăng chất béo trong cơ thể nhưng nó có tác động khiến cơ thể ngưng quá trình đốt cháy chất béo dư thừa dẫn tới tích tụ mỡ dưới da, mỡ nội tạng và tăng mỡ máu.

Cụ thể, khi uống các loại đồ uống có cồn, 80% lượng cồn sẽ được chuyển hóa tại gan trong khi 20% sẽ xâm nhập vào máu. Cơ thể sau khi phát hiện trong máu có cồn sẽ lập tức ngưng hoạt động đốt cháy các chất béo khác để tập trung vào việc đốt cháy cồn chuyển hóa thành năng lượng và đào thải các sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa gồm acetaldehyde và acetate.

Khi đó, các thành phần khác trong chế độ ăn uống như Glucose từ thực phẩm tinh bột hoặc Lipid từ các thực phẩm nhiều chất béo sẽ trở nên dư thừa và bị chuyển thành mô mỡ, dần tích lại. Nếu thói quen uống thức uống có cồn kéo dài, lượng mỡ thừa tích tụ ngày càng nhiều gây ra bệnh lý về mỡ nội tạng và máu nhiễm mỡ.

2. Giải pháp loại bỏ mỡ nội tạng, mỡ máu an toàn & hiệu quả nhất

Với những người đang gặp vấn đề mỡ máu tăng và chỉ số mỡ nội tạng cao, việc hạn chế tiêu thụ các nhóm thực phẩm kể trên chỉ mang lại tác dụng kiểm soát không làm tăng thêm tình trạng mỡ máu và mỡ nội tạng. Hai loại mỡ đặc thù này cũng không thể loại bỏ bằng các phẫu thuật cắt hút mỡ thông thường vì có nguy cơ cao ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng và mạch máu, để lại nhiều biến chứng sức khỏe nặng nề.

Do đó, để giảm các chỉ số mỡ trên xuống mức tối thiểu an toàn cho sức khỏe, cần sử dụng những giải pháp công nghệ cao có thể trực tiếp “tấn công” hóa lỏng và phân rã các tế bào mỡ thừa, từ đó thải sạch mỡ bám quanh nội tạng và giảm lượng cholesterol xấu ở mạch máu.

Là viện thẩm mỹ hơn 17 năm tiên phong chuyển giao và ứng dụng các công nghệ làm đẹp tiên tiến không phẫu thuật, Lavender By Chang đã hợp tác với các tập đoàn công nghệ thẩm mỹ lớn Hàn Quốc để nghiên cứu và tìm ra giải pháp trị liệu tốt nhất cho các khách hàng đang gặp vấn đề về mỡ nội tạng & mỡ máu cao – Phác đồ Mesolipo Focus & Trueshape RF kết hợp 2 giải pháp cấy tinh chất thải mỡ nội tạng và hủy mỡ tạo hình thành bụng trong cùng một liệu trình.

Mesolipo Focus

Công nghệ Mesolipo Focus sử dụng tinh chất hủy mỡ Mesolipo cao cấp đã được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép, chứa Leucine 100% tự nhiên, các enzyme thực vật kết hợp 6 loại vitamin & 5 loại khoáng chất, cấy vào dưới da nhằm hóa lỏng và phân giải các mô mỡ trắng tích tụ dày dưới da cùng tế bào mỡ nội tạng để đào thải ra khỏi cơ thể, giúp giảm từ 5 – 10kg trong thời gian ngắn và cải thiện chỉ số BMI.

Cơ chế này khiến tế bào mỡ sau khi hóa lỏng dễ dàng bị đào thải ra ngoài dưới dạng váng mỡ trong vòng 10 – 15 ngày, thông qua đường bài tiết. Quá trình này còn có khả năng hỗ trợ điều hòa nội tiết tố & cải thiện sinh lý, từ đó tác động tích cực đến sức khỏe, giúp cơ thể có cảm giác nhẹ nhàng, bụng dễ chịu hơn.

Trueshape RF

Công nghệ Trueshape RF được chứng nhận là giải pháp giảm béo tiên tiến mang lại hiệu quả tương đương với phẫu thuật cắt hút mỡ. Trueshape RF ứng dụng hệ thống máy Powershape 2 cao cấp từ tập đoàn Eunsung Hàn Quốc với 2 tay cầm sóng siêu âm hội tụ cao tần & laser mức thấp để phá vỡ liên kết mô mỡ tầng sâu, tạo nhiệt lượng hóa lỏng mỡ và đốt cháy mỡ hoàn toàn, đặc biệt hiệu quả với mỡ cứng và loại bỏ hiện tượng da sần vỏ cam (Cellulite).

Đặc biệt, với đầu lăn chân không được tích hợp trên hệ thống Powershape 2, các bó cơ bị chùng nhão được siết chặt, từ đó bề mặt da trở nên săn chắc, vòng eo được định hình rõ nét.

Mesolipo Focus và Trueshape RF đều là những công nghệ giảm béo đã được Cục an toàn về Dược và Thực phẩm Hàn Quốc KFDA chứng nhận mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc phá hủy mỡ nội tạng & giảm thiểu mỡ bám quanh mạch máu mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào cho cơ thể, phù hợp với hầu hết mọi thể trạng, kể cả phụ nữ sau sinh. 

Phác đồ được độc quyền ứng dụng tại thẩm mỹ viện Lavender By Chang, đã điều trị thành công cho nhiều khách hàng, bao gồm cả những ca sĩ, diễn viên nổi tiếng như ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng, ca sĩ Bảo Thy, diễn viên Lan Phương… Đặc biệt, khách hàng luôn được kiểm tra sức khỏe trước khi điều trị và có phác đồ trị liệu riêng phù hợp với thể trạng để đảm bảo hiệu quả thải mỡ tốt nhất và không xảy ra các tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng độ lại body săn chắc ở tuổi ngoài 50, thải sạch mỡ nội tạng & giảm mỡ máu về mức an toàn sau 1 liệu trình Mesolipo Focus & Trueshape RF

Kết luận

Gia tăng tích tụ mỡ máu, mỡ nội tạng có thể gây ra rất nhiều hệ lụy sức khỏe. Vì thế, Lavender By Chang khuyến nghị quý độc giả nên hạn chế & kiểm soát lượng tiêu thụ vào cơ thể đối với 6 nhóm thực phẩm được đề cập đến trong bài, cũng như chọn giải pháp công nghệ cao an toàn & chất lượng nhất để thải bỏ mỡ nội tạng, giảm mỡ máu hiệu quả.

Liên hệ với chúng tôi qua hotline 0902 308 888 để nhận tư vấn chi tiết về phác đồ Mesolipo Focus & Trueshape RF và nhận thông tin ưu đãi dịch vụ mới nhất của thẩm mỹ viện.